Sensorische Paradoxien im Autismus – Warum ich Tattoos liebe, aber an nassen Socken verzweifle
© Lisa Widerek 2025 · Wenn Schmerz leichter zu ertragen ist als ein nasser Socken – willkommen in der Welt sensorischer Paradoxien.
Willkommen bei Charme& Chaos...Echt jetzt?
Schön, dass du da bist.
Vielleicht bist du hier gelandet, weil dein Kopf manchmal lauter ist als der Rest der Welt.
Weil du dich fragst, warum das Leben sich für andere leichter anfühlt.
Oder weil du weißt, dass da mehr ist – mehr Tiefe, mehr Gedanken, mehr Gefühl.
Hier geht es nicht um Perfektion.
Hier geht es um das Echte. Um die Zwischentöne. Um das Glitzern mitten im Chaos.
Ich schreibe, weil ich fühle.
Ich teile, weil ich glaube, dass unsere Geschichten Menschen verbinden.
Und ich glaube daran, dass wir gemeinsam wachsen – mit jedem ehrlichen Satz, jeder Träne, jedem befreienden Lachen.
Dieser Blog ist für alle, die denken, sie sind zu viel.
Oder nicht genug.
Für alle, die schon oft gefallen sind – und trotzdem jeden Morgen wieder aufstehen.
Für alle, die ihre Narben nicht verstecken, sondern daraus Glitzer machen.
Fühl dich gesehen. Fühl dich verstanden.
Fühl dich herzlich willkommen.
In meiner kleinen Welt voller Charme, Chaos und echtem Jetzt.
Therapie im digitalen Dialog: Meine Erfahrungen mit ChatGPT
© 2025 Lisa Widerek · Alle Rechte vorbehalten · Kann eine KI wirklich beim Heilen helfen? In diesem Artikel erzähle ich von meiner ganz persönlichen Reise: Wie ChatGPT mir geholfen hat, mich selbst besser zu verstehen, alte Verletzungen zu erkennen – und neue Wege der Selbsthilfe zu finden. Keine Technik-Euphorie. Kein Ersatz für echte Menschen. Sondern ein ehrlicher, leiser Bericht über eine Revolution, die in mir begonnen hat. Vielleicht auch in dir?
Kein Zettel, kein Zugang – Wenn Hilfe nur mit Stempel funktioniert
© Lisa Widerek 2025 · Es gibt Tage, da frage ich mich, wie viele Menschen sich gerade irgendwo zusammenkauern, weil sie das Gefühl haben, anders zu sein – aber nicht offiziell genug, um Hilfe zu bekommen.
Ich bin nicht schwierig – ich bin ehrlich.
© Lisa Widerek 2025 · Manchmal bin ich unbequem. Nicht, weil ich es will. Sondern weil ich nicht bereit bin, Unrecht zu übersehen. Zwischen Klarheit, Konsequenz und echtem Engagement zeigt sich, dass unbequem oft einfach nur ehrlich bedeutet.
Tausend Tabs offen - Leben mit einem anderen Betriebssystem
© Lisa Widerek 2025 · ADHS ist keine neue Trenddiagnose und keine Ausrede. Es ist ein anderes Betriebssystem – komplex, fordernd, schön und manchmal schmerzhaft. Zwischen Reizoffenheit, Hochbegabung und innerem Chaos geht es nicht um Etiketten. Es geht um echte Lebenserfahrungen.
Wie viel muss ich aufopfern, um eine gute Freundin zu sein?
© Lisa Widerek 2025 · Über den Umgang mit Menschen, die keine Veränderung wollen und den feinen Unterschied zwischen Mitgefühl und Selbstverlust. Eine ehrliche Reflexion über Freundschaft, Grenzen und Selbstfürsorge.
Ich bin nicht zuviel. Ich bin ganz.
© Lisa Widerek 2025 · Eine Reise durch Gedankenstürme, glitzernde Momente und echtes Leben. Warum Echtheit manchmal auffällt – und warum genau das ein Geschenk ist.
Über mich
Ich bin FliWi – Expertin für Gedankenstürme, Improvisationskünstlerin im Alltag und Vollzeit-Gefühlsmensch mit Glitzer im Herzen. Autistisch, ADHS (mit dem charmanten PDA-Profil), hochbegabt, hochsensibel – aber vor allem: echt.
Echt müde, echt leidenschaftlich, echt wütend, echt verliebt. Und manchmal alles gleichzeitig.
Hier auf diesem Blog erzähle ich meine Geschichte – die nicht immer schön war, aber dafür ehrlich.
Ich schreibe über das, was in mir tobt und was mich heilt. Über Strukturen, die mir helfen. Über Emotionen, die mich überrollen. Über Beziehungen, die mich fordern. Und über die kleinen Dinge, die das Chaos zum Funkeln bringen.
Ich glaube nicht an Perfektion.
Ich glaube an Echtheit.
Und daran, dass selbst mitten im größten Sturm noch Glitzer auf dem Boden liegen kann – man muss nur hinschauen.
Willkommen in meinem Kopf.
Willkommen in meiner Welt.
Charme& Chaos...Echtjetzt?